Лыжный спорт кажется простым только на первый взгляд. Когда дело доходит до покупки инвентаря, многие сталкиваются с вопросом: какие лыжи выбрать — классические, коньковые или комбинированные? Эти типы лыж отличаются по конструкции, назначению и стилю катания.
Классические лыжи
Классические лыжи предназначены для передвижения по заранее проложенной лыжне параллельным ходом — так, как большинство людей катается с детства.
Особенности:
- Более длинные и мягкие, чем коньковые
- Имеют зону держания (колодку) под ботинком
- Часто используются с мазью держания или насечками
Для кого подходят:
- Новичкам
- Любителям спокойных прогулок
- Тем, кто катается по подготовленной лыжне
Плюсы:
- Лёгкость в освоении
- Комфорт при длительных прогулках
- Хорошо подходят для туризма
Основное правило подбора классических лыж
Для классического стиля лыжи должны быть длиннее роста лыжника примерно на 20–25 см.
То есть:
Рост лыжника + 20–25 см ≈ длина лыж.
Примерная таблица подбора
| Рост (см) | Длина классических лыж (см) |
| 155 | 180 |
| 160 | 185 |
| 165 | 190 |
| 170 | 195 |
| 175 | 200 |
| 180 | 205 |
| 185 | 205-210 |
| 190 | 210 |
| 195 | 210 |
Коньковые лыжи
Коньковые лыжи созданы для катания коньковым ходом — похожим на движение конькобежца. Этот стиль требует больше техники и физической подготовки.
Особенности:
- Короче и жёстче классических
- Не имеют зоны держания
- Используются только с мазями скольжения
Для кого подходят:
- Опытным лыжникам
- Спортсменам
- Тем, кто любит скорость и интенсивные тренировки
Плюсы:
- Высокая скорость
- Эффективность на ровных и широких трассах
- Отличны для соревнований
Основное правило подбора коньковых лыж
Для конькового стиля лыжи обычно выбирают выше роста на 10–15 см:
То есть:
Рост лыжника + 10–15 см ≈ длина лыж.
Примерная таблица подбора
| Рост (см) | Длина коньковых лыж (см) |
| 155 | 170 |
| 160 | 175 |
| 165 | 180 |
| 170 | 185 |
| 175 | 190 |
| 180 | 190-195 |
| 185 | 195 |
| 190 | 195 |
| 195 | 195 |
Комбинированные лыжи
Комбинированные лыжи — компромиссный вариант между классическими и коньковыми.
Особенности:
- Средняя жёсткость
- Подходят для обоих стилей, но без максимальной эффективности
- Иногда имеют короткую зону держания
Для кого подходят:
- Начинающим и любителям
- Тем, кто хочет кататься разными стилями
- Людям, не желающим покупать несколько пар лыж
Плюсы:
- Универсальность
- Экономия средств
- Подходят для нерегулярного катания
Основное правило подбора комбинированных лыж
Комбинированные лыжи обычно короче классических, но длиннее коньковых. Примерный ориентир длины: рост спортсмена + 10–25 см.
То есть:
Рост лыжника + 10–25 см ≈ длина лыж.
Примерная таблица подбора
| Рост (см) | Длина комбинированных лыж (см) |
| 155 | 170-180 |
| 160 | 180 |
| 165 | 185 |
| 170 | 190 |
| 175 | 195-200 |
| 180 | 200-205 |
| 185 | 205 |
| 190 | 205 |
| 195 | 205 |
